用語解説


ミラーリング

良い人間関係には、シンクロ行動が見られます。
話のテンポがよく合っていたり、呼吸のテンポが合っていたり、同時に同じ様な仕草をしたり、様々な同調が見られます。
そして、逆に、相手と同じ動作をしたり、相手のテンポにいろいろなものを合わせたりすると、 相手に親しみを感じやすいのです。
これを実践するのが、ミラーリングというテクニックです。
理屈は簡単なのですが、実際にやるのは結構難しいですよ!
基本的には、相手の何かの動きと同じ動きをとり続けるということです。
全く同じ動きをとれないときには、相手の何かの動きに同調して他の動きをする!
こちらの方はクロスミラーリングといいます。
例えば、会話の中で、相手の声が小さいときは目を小さく開けて、相手の声が大きいときは目を大きく開けるなど!
言い出しっぺは、ジョン・グリンダーとリチャードバンドラー。
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