心のことや心理的な症状について。


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心についてのいろいろなお話を、暮らしのテーマ別に掲載しています。

私はね、人の人生を陰から支えているだけです。
今までもそうでした。そしてこれからもそうです。
ですから　あなたの人生の表舞台には立ちません。
それに、出来る事は限られています。何でも可能なわけではありません。
そして、ちょっとした何かが出来ることで、人生が変わる事は多いのです。
というのは、自分の人生をもっと良いものに変えるために、なにも最初から人生をやり直す必要はないでしょうからね。
そして、何かを変えていく技術があります。
今からその事についてお話したいと思います
◆ 人は生まれてから、変化を遂げながら生きてきたはずです。
振り返れば誰もが最初は赤ちゃんだった。言葉も話せず、ほとんど何も出来ない赤ちゃんだった。
そして現在、あなたはどれほどの変化を遂げてきたでしょう。
それは“何かを変えることが可能だ”と証明してきたあなたの歴史です。
ただ実際、いつ？どのように？変わってきたのか、それを忘れているかも知れません。
いつ言葉が話せるようになったの？いつ歩けるようになったの？それらはもう忘れ去られているかも知れません。
さらに、いつ人間関係が苦手になったの？または得意になったの？　いつ“苦手なタイプの人”というものが出来てしまったの？
苦手な事柄が　本当に 苦手になったのはいつから？そしてどのように？
振り返れば　あまりよく覚えていないかも知れませんね。
誰もが自分の変化について詳しくないのです。つまり具体的に自分自身がどのように変化していくかを想像しにくいでしょう。
だから「自分はこのまま何も変わらないだろう。」そして「変わることは出来ないだろう。」と感じることもあるかも知れません。
赤ちゃんの頃から大きな変化を遂げてきたことは理解できても、これから変わっていけるかということに疑問を持つこともあるかもしれません。
それでも、何かを変えたいという希望は誰にでもあるものです。

そして、どのように変化することが出来るのだろうか。
変化の秘訣の一部を公開しましょう。
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