秘訣
夫婦が仲良く暮らせる秘訣
  
今まで何度も聞かれてきました。「いつまでもラブラブで暮らしていけるには、どうすればいいですか?」

そんな方法があったら、私が知りたい!

だって夫婦にはいろんなことがあって、いろんなトラブルもあって、いつもその時にその時の対応をしていくしかないもんね。
でも、実はちょっとだけ秘訣があります。

では今からその秘伝を公開しますが、もしあなたが新婚さんなら、良いチャンスです。1人で読まずに2人で読んでください。

新婚ではない人にとっても、役に立つ情報ですよ。
恋愛の期間が短かった場合は、ラブラブで結婚するかもしれません。
そして毎日顔を合わせます。
するとだんだん相手のいやなところが目立ってきたりして、夫婦の会話もとげとげしくなってきて、ついには些細なことで喧嘩をするようになることがありますね。
そうなると、どうしてこんな相手と結婚したのか!さっぱりわからなくなってきます。

ほとんどの人が、相手のいやなところが自分を苛立たせるのだと、思います。
相手が私を怒らせる。そう信じ込みます。
そして、お互い同じように信じ込みます。

だから本当のことに気がつきません。
相手のいやなところが私を苛立たせるのではなくて、私が苛立っているから、相手のいやなところが気になるのだということに一生気がつかないまま人生を終える人もいるのです。
そんな夫婦は互いに非難し続けます。

そこまで知ったなら、自分の気分をコントロールすればよいとわかりますね。
気分をコントロールする方法は、Town*こころにも掲載していますが、
この場合は別の方法があります。この場合にはこちらがおすすめの方法です。(サイコロTown!を見てない人には内緒だぞ!)

ただし、この方法は、他の人が見ると「バカ」みたいに見えますから、一人の時にやってください。
  • まず座ってください。
  • 背筋を伸ばしてください。あまり力を入れない程度でいいですよ。
  • 目を閉じて体を楽に左右に振ってください。もちろんひっくり返るほど振る必要はありません。
    ゆりかごが揺れているような雰囲気を味わってください。
  • そのうち気分が楽になって、自分で体を揺らしているのか、体が勝手に揺れているのかわからなくなってきたら、上出来です。
  • そのまま揺れながら、とても気持ちがいいことを確認してください。
  • それが確認できたら、気分良く揺れながら相手のいやなところを思い出してください。
  • その気分の良さを十分に味わって、心を休めてください。
  • また相手のいやなところを思い出しながら、気持ちよく左右に揺れてください。
ま、こんなことをちょこちょことやれば、日に日に相手を見る目が変わってきます。
そして、どうしてあんなに相手にいらいらしてたのかが、わからなくなりますよ。
もちろん、いうまでもないことですが、夫婦2人ともやった方がよいでしょう。

これは、あんなに愛し合ってたのに、愛情がどういうわけか日に日に薄れていく、場合に有効です。
ま、後は相手への思いやりですな。

しかし夫婦円満の秘訣がこんなことなんて普通、考えもしまへんな!
  
心の話サイコロTown!
Theme夫婦