ジャガ芋のきんぴらの作り方
とワイン
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A1. 材料 ---2-3人分
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B. 調味料
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- じゃが芋---中3-4個
- 鶏もも肉---150-200g
- ピーマン---2-3個
- 長ねぎ---1本
- 卵白---1個
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- 塩---適量(小さじ1)
- 胡椒---適量
- 醤油---小さじ2
- オリーブオイル---大さじ1+1/2
- ごま油--大さじ1/2
- 片栗粉---適量
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A2. 作り方
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- 鶏もも肉は細切りにして、塩胡椒をして、卵白をもみ込み片栗粉をまぶす
- じゃが芋は皮をむいてマッチ棒大に切り、水にさらして、水気を切る
- ピーマンは千切りにする
- 長ねぎは斜め薄切りにする
- テフロン製フライパンにオイル大さじ1弱を熱し、1の鶏肉を炒め、取りだして油を切っておく
- オイル大さじ1/2を足して、ねぎを炒め香りがでたら、ピーマンを加えて炒め、じゃが芋を加えて強火で炒める、鶏肉を戻し、じゃが芋が透明になったら(じゃが芋のしゃきしゃき感は残す)、塩/胡椒/醤油で味付けする
- 最後に胡麻油を鍋肌から加えて炒め合わせる
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C. 白ワイン全般(特にシャルドネ種)に合います、ご飯のおかずにもなり、ワインが美味しくなります。 我が家では度々作ります。
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