ある時、その友人宅に泊まったときにあるビデオを見せてもらいました。それは山と渓谷社からでている「全日本スノーボード教程」というビデオでした。最初このビデオを見たときに、スキーでの経験が頭をよぎりました。それは形を追求するあまりスキーが楽しくなくなってしまったのです。だって一向に上達しないんですから。しかし師匠が「このビデオはいいよぉ。正しい技術が身につくよぉ」と勧められ、「師匠」の教えに素直に従う私は、大阪に帰って早速書店にて購入したのでした（さらに解説本まで買いました (^^ゞ）
それからというもの、大阪ではこのビデオで基本姿勢の練習から直下降・ターンのイメトレを、ゲレンデでは実践を、の繰り返しになりました。しかし平日は、帰宅時間も遅く「敢えてビデオを見る」時間はなかなか取れません。そこで目をつけた時間帯が、床についてから眠るまでの２０〜３０分間です。音楽をかけるかわりにビデオをかけて眠ります。そーすることでイメージを頭に焼き付けていきます。結構これが実践に役立ちますよ。