レディース ＆ キッズの 悩み事相談 蟹マガ 第27号 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ クリニックの業務多忙で先週号は休刊にさせて貰いました。 読者の皆様には、ご迷惑をおかけしました。 今年の春は、記録破りの早さで、 桜前線と共に日本列島を駆け抜けてゆきました。 最近は雨が多く、寒暖の差が激しいですが、 みなさんのお住まいの地域ではどうですか？ 春は、体調も精神状態も、変化の激しい季節です。 十分な休息と・穏やかな心で過ごすよう 毎日を大切に過ごしてください☆ ☆ 今号のメニュー ☆ １： ＹＣＣ相談室 「アトピー！喘息！アレルギー！」 ２： 春のすべすべ！プリンプリン！のお肌を手に入れるには？ ２ 素敵なお肌と飲食について ３： ＹＣＣからのインフォメーション 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 １： ＹＣＣ相談室 「アトピー！喘息！アレルギー！」 今回は、そろそろ薄着になる季節に憂鬱な悩みを抱える 紀子さん【21歳大学生】のご相談です！ ３月中旬にＹＣＣに来診！ 身長 157p 体重 ５７s Ｂ 93p(Ｅ) Ｗ 65p Ｈ 95p 初潮年齢 11歳 初Ｈ 15歳 小さい頃からアレルギー・喘息・アトピー 肘の内側・のどの下部・ バスト【ワイヤーの当たるあたり】 ビキニライン【鼠径部】などの柔らかな部分に 湿疹・潰瘍 痛痒有り 化繊のランジェリーやインナーウエアを着て汗をかくと ひどくなる、季節は関係なし 食べ物や人の好き嫌いが激しい！ 精神的に不安定！ Ｈ大好き！ 人混みが苦手、喘息発作が出やすい！ いつものように、カウンセリングから初め、 全身各所の皮膚の状態を確認。 診察の結果、 慢性的なストレスによる内臓疲労！ 偏食も会わせて栄養不良 胸の周囲が肋骨を含め固まっている。 このため呼吸が満足に行えないので 結果的に、このような症状を表していると診断！ 呼吸の状態は精神状態に大きく影響するので、 カウンセリングやその他の心理療法を継続し、 ＡＴで、呼吸筋・内臓の機能回復を行い、 飲食を中心とした生活改善プログラムを 作成し、指導しました。 １週間に３回のペースで加療 ビキニラインとバストの周囲【柔らかな質感の しずく型のＥカップバストなので、 どうしてもアンダーの部分に汗をかきやすい】は若干残っている物の、 他は目立たぬほどに回復しました。 これから多く汗をかく季節を迎えるので、 入浴や化粧などの注意すべき点について説明し、 今後も引き続き通院するように指導しました。 治療を続ける内に、皮膚の変化と共に、 皮下脂肪の現象！つまり贅肉が減り 痩身効果もあったと大喜び！ 健康有って、初めて体は美しくなれる！ そう実感してもらえたケースでした！！！ ☆相談は、ＹＣＣに☆お気軽に☆ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ２： 春のすべすべ！プリンプリン！のお肌を手に入れるには？ ２ 素敵なお肌と飲食について 前号でも述べたように、春になると熊などの動物は、 冬眠をしていた間に不足してしまった営養を 取り戻すためにあちらこちらで芽を出す植物を 夢中で食べ続けます。 すると、冬の間眠っていた細胞は活性化され・ 体内に蓄積された老廃物は 体外に排泄されて、 活動的な春の体や働きを回復させる事が出来るのです。 これは春に限ったことではありません！ その季節に収穫される食物は、その季節を無事に生きて行くために必要な 営養を豊富に含んでいるのです。 冬の間は、寒さや感想から体を守るため、 全身の毛穴は閉じて汗をかかなくなり、 薄い皮脂に包まれた少し堅い触感の リンゴの肌のようなツルツルした感じが理想的なお肌☆ でも？！最近は部屋の中はエアコンで、暖か！ 時には、Ｔシャツに短パン！肌を露出して 汗をかきながらアイスやビール！ 寒さに耐えられるように、できるだけ体内の水分量を減らして、 効率よく熱エネルギーを生み出そうとしているのに？！ これでは、逆効果？！ 冬の間休息しているはずのお肌は、 活動的な春になったときには、お疲れモード！ 埃っぽい風邪・強い紫外線にさらされ、 お肌は、助けて！救難信号を発信☆ ニキビ！ 吹き出物！ 肌荒れ！乾燥肌！ 人の体は飲食物からできているのは誰でも知ってる！ と言うことは、お肌も、おなぢ！ すべすべ！プリンプリン！のお肌に戻すためには？ １： 肌の表面に付着している老廃物の除去！ ２お肌作りに必要な： 新鮮な栄養補給！ 今回は、春のお肌を手に入れるための 季節の食材を取り上げます！ ここ東京ではツツジの花が満開です☆ 春もたけなわ！春の食材も豊富に店先に！ 皮膚のかさつきが強く、堅い感じがする場合は、 まだ、あなたの皮膚は冬のお肌のまま々☆ ＊少しあくの強い野菜を食べましょう！ 地面から生えている野菜！ 【ニラ・春菊・ほうれん草・・ウド・タケノコ・・など】 ＊貝類・アナゴエビ・蟹・若鶏・・・など ＊小麦粉製品【パン・麺類・ケーキ】・乳製品・ 卵はできるだけ食べないように！ 小麦粉を主食とする欧米人のお肌は？？？ お米を食べる東アジアの人のお肌は？？？ 寒い地域の人のお肌は？？？ もう判りましたよね？！笑 冬は寒さに、適当に刺激されないと！ それに汗をかかせないこと！【今は春、発汗！】 ご飯をしっかり食べること！【和食！】 これがポイント！ そろそろ季節は初夏のような暖かさになってきます！ 食べ物は、空中にブル下がっていたり、 茎や葉っぱが丸まっているような野菜！ キャベツ・エンドウ豆・絹さや・などに変わってゆきます。 魚介類は、背中の青い魚！ 鰯・鯖・あじ・等々 季節の移り変わりを敏感に察知し、 新鮮な食材をたっぷりと！ 栄養・風味を生かした調理法で！ 気の合う仲間と楽しく！ そして何よりも！おいしく食べて！ 健康と 素敵なお肌をゲットしちゃいましょう！ ＹＣＣでは、スキンケアの相談に対して食材の選定や 料理法などを指導しているだけでは無く、 生活改善プログラムを組み、 ＡＴやカウンセリングやエクスサイズなどを行う事によって 半ば諦めかけていた、赤ちゃんのような プニプニお肌 への回復に 寄与しています。 驚きと・喜びの声を 多くのクライアントから戴いております。 「今まで使用していた高価なスキンケア化粧品とは、いったいなんだったの？！」 「何も薬品を使用しないのに、何故こんなに変っちゃうの？！」！ 本来当たり前の事なのに！☆ 忘れられていた 自然の恵みと その力！ あなたも！試してみては？？！！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ３： ＹＣＣ インフォメーション ＹＣＣでは、電話・メールによる無料相談を行っています。 人にはなかなか相談できないこと≠ｸかしくて人には聞けないこと でも、悩んでること有りますよね！ ＳＥＸ・バストサイズ・生理痛・ オナニー・友達関係・恋愛依存 何でも気軽に相談してください！ まずは、メールで簡単な相談内容を kikani@ae.wakwak.com まで、送ってください！ 件名： ＹＣＣ無料相談希望 本文： 氏名【ニックネームでも可】 生年月日 血液型 相談内容【具体的に簡略に】 相談方法【メール・電話】 その後、こちらから相談内容にあった チェックリストをお送りします。 そのチェックリストにご記入後、 添付してメールで返信してください。 そして直接診療室に・電話で・メールで 希望される方法にて相談をお受けいたします。 kikani@ae.wakwak.com まで、お気軽にご相談ください。 ＊この相談について、料金はいっさい必要ではありません。 ＊また、健康食品など関連した物品の販売も いっさい行ってはおりません。 ＊ご相談いただいた内容について、 ご本人の確認無しに第３社に開示することは いっさい有りません。 それでは、次号の発行まで楽しみにお待ちください。 と ******** ******** ******** 発行者： Ｙｅｌｌｏｗ Ｃｒａｂ Ｃｌｉｎｉｃ 発行人： 相原黄蟹 技術サポート： 赤井喜常 Copyright [C] 2002 .... 次のバックナンバーへ 前のバックナンバーへ バックナンバーリスト03に戻る スプラッシュアイランズ連合王国のメニューに戻る イエロークラブアイランド王国のメニューにジャンプ スプラッシュアイランド連合王国 イエローアイランド王国 Ｙｅｌｌｏｗ Ｃｒａｂ Ｃｌｉｎｉｃ Copyright [C] 2001 ....