レディース ＆ キッズの 悩み事相談 蟹マガ 第28号 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 暦の上では、春の土用にはいりました。 土用の丑の日にウナギを食べると夏ばてしない！ と言うように、土用と言えば夏だけのもののようですが、 春夏秋冬全てに土用はあります。 立春・立夏・立秋・立冬の前それぞれ１８日間を 各季節の土用と呼びます。 【例：春の土用は立夏の前１８日間】 丁度今は、立夏の前１８日間に当たり、 最も春らしい時期であることを表し、 春の恵みを十分に心身に取り入れ、 これから訪れる梅雨の鬱陶しさ・夏の炎暑に 耐えうる体力精神力を養うために 大切な時期です。 季節の食材を使った食事を心がけ、 屋外へ出て、新緑の息吹を胸一杯に吸い込み、 春を丸ごと満喫してください！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆ 今号のメニュー ☆ １： ＹＣＣ相談室 「ＩＴ時代の不自然な恋愛？」 五感全てで愛し合おう！ ２： 春のすべすべ！プリンプリン！のお肌を手に入れるには？ ３ 素敵なお肌のための入浴法について ３： ＹＣＣインフォメーション ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ １： ＹＣＣ相談室 「ＩＴ時代の不自然な恋愛？」 五感全てで愛し合おう！ 今回は、恋愛の悩みで食欲不振などの 問題を抱える、エリかさん【17歳高校生】のご相談です！ ３月中旬にＹＣＣに来診！ 身長 152p 体重 43s Ｂ 83p(Ｃ) Ｗ 58p Ｈ 84p 初潮年齢 10歳 初Ｈ 13歳 小さい頃から花粉症・喘息・アトピー 食べ物の好き嫌いは少ないと思うけど、 外食ファミレス・コンビニ・ファーストフードが多い 自己主張をするよりは相手の要求に会わせてしまうことが多い 好奇心は旺盛だけど結構臆病？ まだ行ったこと無いけど？！Ｈ大好き♪ 人混みや人と話すのが苦手☆ いつものように、問診後カウンセリングから初め、 全身各所の健康状態を確認。 カウンセリング・軽い催眠誘導・診察の結果、 不自然な恋愛状態が、心身に悪影響を与え、 心肺機能の低下による動悸・胸苦しさ、 消化機能の低下る食欲不振・便秘＆下痢、 ホルモンバランスの 崩れによる生理不順・腰痛・ バストの萎縮 原因として、不自然な恋愛状態？！ メル友で知り合った彼と恋愛関係に♪ マレーシアの日本人学校に在学中【高２】☆ 当然、正月・夏休みの帰国時だけのデート！ 普段は、メールと・メッセンジャーでのチャット！ 音と文字だけのつながりに欲求不満に！ ある日、彼からとんでもないメールが送られてきた！ 現地のクラスメートの女の子とのＨメール！ 問いただしたら？彼の部屋に彼女がいるとき、 彼のいない間に、アドレス帳の中から、 怪しい女の子にいやがらせメール！ 彼はそのことつき合っていたのを白状★↓ 「別れた！エリかが一番好き！」 と言う言葉を信じることにする？？？ 確認のしようがないので、いつも不安？！ 生理の前などにＨ無き分が強いと、 一人Ｈをするけど、いまいち！ それでつい！メル友で別の男の子とＨ！ 自分自信の気持ちがわからない？？？ と言う不安定な状態！ 人は五感を通じてコミュニケーションをしています。 その人の笑顔や寂しさなどの表情！ 肌の温もり・髪や体のにおい、 吐息や ｺぜ・キッスや○○の味！ それらの全てを感じられないと人は混乱？！ 先ず、不安定な精神状態を正常化させるために、 催眠誘導・カウンセリングを継続して行い、 アンバランスな刺激を調節するために、 各種セラピーを行うことにしました。 現在の所、大分精神的にも安定してきて、 肉体的な不調はほとんど無くなった。 ただし、エリかさんの選択肢として、 別れるか？このまま不自然な状態を耐え続けるか？ それを、そのうちに、決断しなければ？と言う話をしました。 エリかさんなりに、別れることも覚悟した上で、 もう少し頑張って見るそうです。 ＹＣＣのケアは、今後も続けていく事を希望。 今後、ＩＴラブのトラブルについて採り上げてゆきたいと思っていますので、 経験談やご意見ご感想をお寄せください。 同じようなことで悩んでおられる方？！ ☆相談は、ＹＣＣに☆お気軽に☆ kikani@ae.wakwak.com ＹＣＣの診療予約は、 ＨＰでは、２週間早希までの予約ＣＧＩフォームが http://www.ae.wakwak.com/~kikani/ の、画面から、イエロークラブアイランド→診療予約 直接、お電話の場合には、 ＴＥＬ ０３ ａ|３７５２−６７８４【０８：００〜２０：３０】 までお願いします。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ２： 春のすべすべ！プリンプリン！のお肌を手に入れるには？ ３ 素敵なお肌のための入浴法について やさしい春の入浴法で、プニプニお肌にリフレッシュ！ 今週は、お肌にやさしい入浴方を紹介します。 生活用式の多様化から、入浴時間がまちまちに、 日本的な入浴の 一日の仕事を終えて、夕方に、 浴槽にたっぷりのお湯に肩までしっかり浸かって のんびりと鼻歌混じりで「良い湯だな！」 疲れを落とし・さっぱりと！！ という風景は影を潜め 忙しい現代人にとってはやっぱりシャワーが主流でしょうか！？ し化し！ そのシャワーには、お肌の美容と健康にとって、意外な落とし穴が？？ 気軽なシャワーは、時間に追われる現代人には、 無くてはならないものなのでしょうが、使い方を誤ると？！ 石けん・ソープ、特にシャワーソープ、 これらは、皮膚表面に付着した汚れと、 皮脂腺から分泌された油分を洗い流すのには、 適しているのですが、老化角質かした皮膚、 つまり垢を落とすのにはほとんど効果はありません。 返って、油分だけを流してしまうので浴槽の垢のように硬質化してしまい 皮膚は厚くなり、毛穴には詰まってしまい、 乾燥肌・肌荒れやアレルギー性皮膚炎などの 原因になってしまいます。 それではいったいどうしたら？？？ スチームパックなどのように十分に水分をしみこませ、 垢を浮かせて、その後に洗い流せばよいのです！ しかも、無理せず、肌を傷つけないようにして！ わざわざエステに行かなくても、自宅のバスでＯＫ！スキンケア？！ それでは、当たり前の、お肌にやさしい簡単入浴法を・・・。 １：入浴前に軽い運動を！ これは、運動によって体の表面まで血液を循環させて、 皮膚細胞の活動状態を活発にして発汗！ すると、毛穴が開いて皮膚に固着している老廃物が 邯鄲に取れやすくなるからです。 運動はちょっと？！と言う人には、裏技として、 頭をタオルで覆ったり、シャワーキャップを使用！ Ｈ大好きな場合には、敏感な部分を 指先やシャワーを使って刺激しましょう！ 体の中から熱くなって毛穴が開きやすくなります！ 【注：やりすぎには注意！目的が別にならないように！笑】 ２：バスタブに全身が浸かる深さに、 少し熱めのお湯お入れ、 浴室全体を体が冷えないように、 十分に暖めておいてください。 ３：バスタブに入る前に、熱めのシャワーで、 全身をザッと洗い流してください。 これは、皮膚表面の汚れや、油分を洗い流す事で、 お湯を、角質層に良く浸透させ、 ふやかせ、垢を浮かせ、擦り落とし安くするためです。 ４：上せないように気おつけて、汗をかくまで お湯から出たり入ったりを繰り返します。 これは、ただお湯に浸かっているだけでは、上せてしまうのと、 外に出ることで表面の水分が一時的に蒸発して、 更に角質層の深部まで、お湯を浸透させる効果が 有るからです。 ５：汗をかいたら、洗い場で、表面がうっすらと乾くまで待ち、 乾いたら手指の腹を使って 体毛の流れる方向とは逆方向に、 優しく擦ると あら不思議？、出るは出るは、 これは、表面が濡れている間々だと、擦ってもぬるぬるして、皮膚から垢を 擦り落とす事が出来ないからです。 中間でふやかせて！表面は乾いて！と言うのが理想的！ 擦る方向は、後ろから前へ！ 下から上へ 内側から外側へ！ バストのふくらみは乳首を挟んで ふくらみに沿って円を描くように 外側はアンダーから肩に向かって、 内側はアンダーから鎖骨に向かって、 ６：体を冷やさないように気おつけながら、 こまめに浴槽の出入りを繰り返し 全身をクリア！ ７：最後に、ソープ・シャンプーで、サット油分を洗い流しておしまい。 〔注意〕： ＊くれぐれも垢すり・タオルなどでは擦らない事！皮膚を炒めます。 ＊１度の入浴で、全ての垢を落とそうとしないで、こまめに入浴を 繰り返してください。 ＹＣＣでは、スキンケアの相談に対して 自然を生かした、 入浴・食事・化粧・その他の指導の他に、 生活改善プログラムを組み、 ＡＴやカウンセリングやエクスサイズなどを行う事によって 半ば諦めかけていた、赤ちゃんのような プニプニお肌 への回復に 寄与しています。 驚きと・喜びの声を 多くのクライアントから戴いております。 「今まで使用していた高価なスキンケア化粧品とは、いったいなんだったの？！」 「何も薬品を使用しないのに、何故こんなに変っちゃうの？！」！ 本来当たり前の事なのに！☆ 忘れられていた 自然の恵みと その力！ あなたも！試してみては？？！！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ３： ＹＣＣ インフォメーション ＹＣＣでは、電話・メールによる無料相談を行っています。 人にはなかなか相談できないことを 恥ずかしくて人には聞けないこと でも、悩んでること有りますよね！ ＳＥＸ・バストサイズ・生理痛・ 彼とのＨがうまく行かない？感じない？行かない？ オナニー・友達関係・恋愛依存 何でも気軽に相談してください！ まずは、メールで簡単な相談内容を kikani@ae.wakwak.com まで、送ってください！ 件名： ＹＣＣ無料相談希望 本文： 氏名【ニックネームでも可】 生年月日 血液型 相談内容【具体的に簡略に】 相談方法【メール・電話】 その後、こちらから相談内容にあった チェックリストをお送りします。 そのチェックリストにご記入後、 添付してメールで返信してください。 そして直接診療室に・電話で・メールで 希望される方法にて相談をお受けいたします。 kikani@ae.wakwak.com まで、お気軽にご相談ください。 ＊この相談について、料金はいっさい必要ではありません。 ＊また、健康食品など関連した物品の販売も いっさい行ってはおりません。 ＊ご相談いただいた内容について、 ご本人の確認無しに第３社に開示することは いっさい有りません。 ☆ メール送受信一時停止のお知らせ ☆ サーバーメインテナンスのため、 ４月２５日午前９時から午後１時までの間、 一時メールの送受信ができない場合がありますので、 あらかじめご了承ください。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ それでは、次号の発行まで楽しみにお待ちください。 ******** ******** ******** 発行者： Ｙｅｌｌｏｗ Ｃｒａｂ Ｃｌｉｎｉｃ 発行人： 相原黄蟹 技術サポート： 赤井喜常 Copyright [C] 2002 .... 次のバックナンバーへ 前のバックナンバーへ バックナンバーリスト03に戻る スプラッシュアイランズ連合王国のニューに戻る イエロークラブアイランド王国のメニューにジャンプ スプラッシュアイランド連合王国 イエローアイランド王国 黄色い蟹の診療室 copy right [C]2001