#ifdef _DEBUG
ShowMessage("デバッグモードです");
#endif
#ifndef _DEBUG
ShowMessage("リリースモードです");
#endif
ifdef _DEBUGとifndef _DEBUGは全く逆の意味なので混同しないでください。前者はコンパイル条件_DEBUGが設定されていれば実行され、後者は設定されていなければ実行されます。
_DEBUGの部分はプロジェクトのオプションによって変化しますが、デフォルトは_DEBUGです。