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続折々の記 ⑦
【心に浮かぶよしなしごと】
【 04 】07/26～マハティール 【 05 】不死食事 【 06 】不死食事
【 07 】不死食事 【 08 】09/07～大腸がん闘病記 その一 【 09 】09/09～大腸がん闘病記 その二
【 07 】08/19
08/19 健康長寿直接のてがかり 『健康長寿のための医学』 と 『死なない食事』 (その二)
| 08 19 (土) 健康長寿直接のてがかり 『健康長寿のための医学』 と 『死なない食事』 (その二) |
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◆問題の本質
問題の本質・第八[研鑽]→記事一覧
•2010-06-06 ◦[研鑽]諫言する側・受ける側CommentsAdd Star
•2010-05-30 ◦[研鑽]悪口に耐える方法CommentsAdd Star
•2010-05-23 ◦[研鑽]相手を許す方法CommentsAdd Starharvestw
•2010-05-16 ◦[研鑽]怒りを静める・受け止める方法CommentsAdd Star
•2010-05-09 ◦[研鑽]ZONE の世界-IVCommentsAdd Star
•2010-05-02 ◦[研鑽]ZONE の世界-IIICommentsAdd Star
•2010-04-25 ◦[研鑽]ZONE の世界-IICommentsAdd Star
•2010-04-18 ◦[研鑽]ZONE の世界-ICommentsAdd Star
•2010-04-11 ◦[研鑽]艱難辛苦に耐える知恵CommentsAdd Star
•2010-04-04 ◦[研鑽]平常心-IICommentsAdd Star
•2010-03-28 ◦[研鑽]平常心-ICommentsAdd Star
•2010-03-21 ◦[研鑽][失敗学]スランプ克服・脱出-IVCommentsAdd Star
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•2010-02-14 ◦[研鑽]生きがい・働きがいの本質-IVCommentsAdd Star
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•2010-01-24 ◦[研鑽]生きがい・働きがいの本質-ICommentsAdd Star
•2010-01-17 ◦[研鑽]死生観の本質-IIICommentsAdd Star
a) 500巻に及ぶ人間の歴史を一行で要約・・・「人は、生まれ、苦しみ、そして死ぬ」
•2010-01-10 ◦[研鑽]死生観の本質-IICommentsAdd Starサマセット・モーム「人間の絆 Of Human Bondage」より・・・人間の歴史を知りたいある国王は、賢者に命じて人間の歴史を書いた500巻を集めさせた。でも読む時間がないので、要約するよう命じた。それから、20年後に賢者らは1/10に要約した50巻の書物を宮廷に持参。今度は読む気力がないので、もっと短く要約するよう命じた。さらに20年後、賢者らは杖をつきながら、一冊の書物を宮廷に持参。しかし国王は臨終のベッドの中。そこで、賢者らは人間の歴史を一行に要約して聞かせた。それは、「人は、生まれ、苦しみ、そして死ぬ」と。
•2010-01-03 ◦[研鑽]死生観の本質-ICommentsAdd Star
•2009-11-29 ◦[研鑽]「生きがいシリーズ」- IICommentsAdd Star
•2009-11-22 ◦[研鑽]「生きがいシリーズ」- ICommentsAdd Star
•2009-11-15 ◦[研鑽]「左遷の哲学」-嵐の中でも時間はたつCommentsAdd Star
•2009-10-18 ◦[研鑽]「不運のすすめ」-米長邦雄CommentsAdd Star
•2009-09-27 ◦[研鑽]易経X-人生の目標CommentsAdd Star
•2009-09-20 ◦[研鑽]易経IX-感謝の心と陰陽思想CommentsAdd Star
•2009-09-13 ◦[研鑽]易経VIII-天の存在CommentsAdd Star
•2009-09-06 ◦[研鑽]易経VII-運を上げるにはCommentsAdd Star
•2009-08-30 ◦[研鑽]易経VI-強運のレベルCommentsAdd Star
•2009-08-23 ◦[研鑽]易経V-先見性CommentsAdd Star
•2009-08-16 ◦[研鑽]易経IV-中庸CommentsAdd Star
•2009-08-09 ◦[研鑽]易経III-陰陽説CommentsAdd Star
•2009-08-02 ◦[研鑽]易経II-洞察力と直観力CommentsAdd Star
•2009-07-26 ◦[研鑽]易経I-時中CommentsAdd Star
•2008-11-16 ◦[徳育][研鑽] 言志四録CommentsAdd Star
•2008-11-09 ◦[徳育][研鑽] 修身教授録 IIICommentsAdd Star
•2008-11-02 ◦[徳育][研鑽] 修身教授録 IICommentsAdd Star
•2008-10-26 ◦[徳育][研鑽] 修身教授録 ICommentsAdd Star
•2008-05-18 ◦[徳育][研鑽]素直な心とはCommentsAdd Star
•2008-04-13 ◦[研鑽]島田紳助の自己変革法とはCommentsAdd Star
◆睡眠時間
睡眠時間と健康の関係 検索語 約 1,290,000 件 （0.47 秒）
・ 睡眠が健康に与える影響――睡眠は「時間」も大事だが「質のよさ」がもっと
・ 健康に良い「睡眠のとり方」
・ 睡眠と生活習慣病との深い関係
・ 睡眠不足は危険がいっぱい！睡眠の質を高めて健康リスクを回避する方法
・ 睡眠時間と寿命の関係 | 眠りのお話｜眠りの専門店 市田商店
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◆ドクダミ
どくだみ 検索語 約 4,980,000 件 （0.38 秒）
・ ドクダミ - Wikipedia
・ どくだみは皮膚トラブルの万能薬！ニキビや虫刺されや水虫の効果も
・ スペック高すぎ驚くべきどくだみ茶の健康効果！効能と成分・副作用は？
・ ドクダミ - 草木図譜
・ ドクダミ,どくだみ,毒溜,毒痛,十薬,Houttuynia cordata,ドクダミ科ドクダミ属 ...
・ どくだみは健康に良いだけじゃない。美容・ダイエット・発毛効果も
・ どくだみ茶の効果効能。その驚くべき美容パワーで美肌に！ ｜ 女性の美学
・ ドクダミの効能 効果と注意点 | 栄養BOX
・ 薬膳の書 どくだみ
・ 毒痛み（ドクダミ） - 季節の花300
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・ どくだみに関連する検索キーワード
どくだみ 副作用 どくだみ草の効能
ドクダミ 臭い ドクダミ 毒性
ドクダミ 花言葉 どくだみ アトピー
どくだみ 英語 どくだみ茶の作り方
どくだみ 風呂 ドクダミ 栽培
① どくだみ｜薬効・効能 どくだみ新鮮生葉搾り液100％｜掘り出し市場
② ドクダミの凄い効能とドクダミ茶の作り方
③ どくだみの葉焼酎漬けのつくりかた
④ 生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅(じゅっこくばい)
⑤ 「自然とともにある生活」自然食の各種
◆にがうり・ゴーヤ
ゴーヤ 検索語 約 9,830,000 件 （0.40 秒）
・ ゴーヤジュースの効果と効能！苦くない作り方とは
・ 癌 糖尿病に効く 苦くない美味しいゴーヤジュースの作り方とゴーヤの効能
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◆竹酢液
竹酢液の使い方
◆みりん ⇒
◆酢 ⇒
【追記】
人の細胞は、１年ですべて入れ替わる：慢性疾患が治らない理由
http://karada-naosu.com/category17/entry118.html
内容
・病気の治療所
http://karada-naosu.com/hajimeni.html 「なぜ病気になるのか」を学び、「自ら病気を治す方法」を理解する
・このサイトの位置
病気の治療所 ＞ 病気になる人の違い ＞ 人の細胞は、１年ですべて入れ替わる：慢性疾患が治らない理由
◆末期ガンから生還(検索語)
・治癒した人の「生き方」から学んで 自分の治療法を自分で決める
http://kanalabo.co.jp/blog/%E7%99%BA%E9%81%94%E9%9A%9C%E5%AE%B3-2/ PRINT OUT して必読
◆ゲルソン療法(検索語)
■ゲルソン療法の６つの基本
http://www.npo-jikenkai.jp/geruson3.html
■ゲルソン食事療法
http://www.npo-jikenkai.jp/geruson2.html
■ゲルソン食事法の真髄
http://www.npo-jikenkai.jp/2008geruson1.html
■ゲルソンの考えを知っていただくために
http://www.npo-jikenkai.jp/geruson@st.html
・勝ちに行くガン治療最前線：食事療法 ・東京大学と特許取得、免疫力を高める新成分 http://www.brolico-research.jp/page/immunity03.html?site=g55&utm_source=google&utm_medium=sd&utm_campaign=55 ・乳がん治療のアレンジゲルソン療法:がんサバイバーからの生還 http://www.nyuugannet.com/ ・乳がん治療のアレンジゲルソン療法:がんサバイバーからの生還
http://www.nyuugannet.com/
・乳がんの再発を食事で防ぐ！
http://yaplog.jp/nyuugantiryou/
・クビンスホールスロージューサー BG-121Wホワイト kuvings 2015年モデル
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◆ブロリコ研究所
・免疫とは一体なに？ http://www.brolico-research.jp/page/immunity01.html ・免疫低下で病気を招く http://www.brolico-research.jp/page/immunity02.html ・免疫を高めるブロリコ http://www.brolico-research.jp/page/immunity03.html ・医療業界からの推薦 http://www.brolico-research.jp/recommender/ ・免疫と健康のお役立ち情報 http://www.brolico-research.jp/news/ ・ブロリコ用語集 http://www.brolico-research.jp/glossary/ ・よくあるご質問 http://www.brolico-research.jp/faq/ ◆「１００ます計算プリント」
漢字練習
http://happylilac.net/sy-kanzi1h.html
腸内細菌
Google検索
超すごい 腸の働き
Google検索
◆筋肉細胞の老化を防ぐ(検索語)
約 381,000 件 （0.47 秒）
・ 年をとると筋肉のタイプはどう変わる？：“筋肉博士”石井直方のやさしい筋肉 ...
・ 筋肉を健康に維持して老化を防止する体作りを。 | アンチエイジング食べ物 ...
・ 老化防止する方法｜なぜか老けない人に共通する12個の習慣
・ 筋肉をやわらげれば老化は防げる！1日1分の老化防止ストレッチ7選
・ 細胞の老化を防ぐ酵素「SETD8」を発見－老化をコントロールできる時代に ...
・ たけしの家庭の医学！認知症を予防＆血管の老化を止めるSPで若々しく ...
・ インタバルトレーニングがどのようにしてミトコンドリアの老化を防ぐのか ...
・ 体を若返らせる「ミトコンドリア」をふやす極意をお伝えします｜オール ...
・ 加齢で体力が低下する理由と低下を防ぐ方法 | カラダの教科書
・ 男が老化しない生き方 - 5 ページ - Google ブック検索結果
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・ 筋肉細胞の老化を防ぐに関連する検索キーワード (検索語)
速筋 遅筋化
筋トレ 老化防止
筋肉の老化現象
石井直方
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ・ゲルソン療法、玄米菜食を厳格に実行したら、こうなった
このサイトをGoogleで開くと、約 824 件 （0.46 秒）検索できます。 https://大腸がん闘病記.jp/dietetic_treatment_of_large_intestine__cancer/1110191243.html
次回もお楽しみに！ （タンパク質の冤罪シリーズ第１回）【私の実体験】ゲルソン療法、玄米菜食を厳格に実行したら、こうなった （タンパク質の冤罪シリーズ第３回）私が実践しているガンの活性度を抑える３つの方法 （タンパク質の冤罪シリーズ第４回）肉を制限すると、むしろガンになりやすくなる （タンパク質の冤罪シリーズ第５回）脂質（脂肪酸）をバランス良く摂ることが、ガンをはじめ、様々な疾患の死亡率を減らす （タンパク質の冤罪シリーズ第６回）ほとんどの日本人は、メタボどころか栄養失調を起こしている （タンパク質の冤罪シリーズ第７回）沖縄の現状が物語る、生活習慣病の本当の原因 （タンパク質の冤罪シリーズ第８回）５０年後に日本人が消える理由
・ 続 ………
朝日新聞デジタル > 記事
連載：けいざい＋（けいざい＋ 地域発）宮崎牛の挑戦：上
「和牛五輪」めざせ３連覇
2017年8月24日05時00分
【写真・図版】お客さんで、和牛五輪２連覇を知っているのは３割くらいという＝東京都中央区銀座６丁目の「銀座不二家みやちく」「宮崎牛は『日本一の和牛』。和牛のオリンピックで２連覇中なんです」
東京・銀座の宮崎牛鉄板焼き専門店「銀座不二家みやちく」。店で焼き手を務める滝本祐介さん（３４）が宮崎牛ロースを焼きながら、お客に声をかけた。
表面に焼き目をつけ、肉のうまみを閉じ込める。ナイフを当てると刃に逆らわず切れる。初めて宮崎牛を食べたという都内の女性（６６）は「香りと甘みがすばらしい。胃もたれ覚悟でロースを頼んだけど、ぺろりと食べちゃいました」。
宮崎の黒毛和牛の飼育頭数は約２１万頭で鹿児島に次ぐ全国２位。「宮崎牛」は宮崎で生まれ育ち、肉質が一定基準以上のものが認定される。商標登録しているＪＡ宮崎経済連が扱うことも条件だ。「和牛五輪」と呼ばれる全国和牛能力共進会（全共）を史上初めて２大会連続で制し、「日本一の和牛」を名乗っている。
ＪＡ宮崎経済連の２０１６年の和牛出荷数は約２万７千頭で１０年前から１割近く伸びた。このうち宮崎牛の比率は５割から８割に増え、肉の質を高めている。
全共は和牛の血統登録などをする全国和牛登録協会（京都市）が主催し、５年に１度開かれる。今年は、９月７日から仙台市で第１１回大会が開かれ、３９道府県から５１３頭が参加する。
大会は牛の見た目を競う「種牛（しゅぎゅう）の部」と、肉質を見る「肉牛の部」からなる。肉牛の部は、サシの入り具合、香りや口溶けを左右するオレイン酸の含有率などで競う。牛の月齢や性別で全９区の出品区分に分けられる。宮崎は９区の総合得点で決まる団体賞を２大会連続で受賞。今大会は各区に計２８頭が出場する。
今大会で３連覇すると、２０２０年の東京五輪のときに「日本一の和牛」を名乗れる。世界中の人に「宮崎牛」をアピールできるだけに、思いは強い。
宮崎県高千穂町の山あいにある林秋廣（あきひろ）さん（６４）の牛舎では、３０頭の母牛が子牛たちと干し草をはんでいた。全共は今回で４大会連続出場。「出品する牛はこのＶＩＰルームで育てます」と案内された先に、種牛の部で県代表となった「ゆうぎり５」がいた。月齢は１３カ月だ。
牛舎の広さは、ほかの牛の倍ほど。暑さ対策のため、壁は板と断熱シートの２枚構造だ。天井の４台の扇風機が１頭のためだけに回る。家の脱衣所の窓から見える位置にあり、風呂の前後に顔を見るという。「少しでも体調が悪いと血の気が引く。我が家自慢の箱入り娘です」
１日の始まりは朝５時のエサやりから。気温が上がる前に調教と運動を兼ねて手綱を引いて散歩する。その後は、つやを出すため、資生堂の「ツバキ」のシャンプーとコンディショナーで体を洗い上げる。１回で１５プッシュを使う。「自分が使うやつより高い」。ブラッシングで毛を整え、飛び出た毛は１本単位でハサミで切る。夕方にも運動と体の手入れを繰り返す。
県やＪＡ職員も全共の牛にかかりっきりだ。代表牛のところには、技術員が朝夕の手伝いに毎日訪れる。
宮崎がここまで期待を込める背景には、「日本一」の割に低い市場での評価がある。東京都中央卸売市場で、直近１年間の宮崎牛枝肉の取引価格は１キロあたり平均２７７２円。全国平均（２６４４円）は上回るが、「日本一高値」とされる松阪牛は３５０４円。枝肉は５００キロ近くあり、松阪牛の枝肉１本との価格差は４０万円近くになる。
東京の食肉卸売業者は「質で見たら松阪牛に劣らない。ただ知名度やブランドとしての安心感はまだ発展途上」。宮崎の生産者たちも「肉に自信があるからこそ、この全共は負けるわけにはいかない」。前人未到の３連覇を成し遂げ、名実ともに日本一をめざす。
（小出大貴）
朝日新聞デジタル > 記事
連載：けいざい＋（けいざい＋ 地域発）宮崎牛の挑戦：下
脱「サシ至上主義」の動きも
2017年8月25日05時00分
【写真・図版】宮崎県代表牛決定検査会の「種牛の部」の様子。牛の体を触ったり眺めたりして優劣を決めていく＝７月、宮崎県小林市９月７～１１日に開かれる、５年に１度の全国和牛能力共進会（全共）で３連覇を目指す宮崎牛。一方で、全共の結果が価格などに反映されていないという課題も残る。
７月末、都内百貨店の精肉売り場を回った。東京、銀座、新宿の各駅周辺の６店舗で宮崎牛の取り扱いはゼロ。松阪牛、神戸牛、近江牛、米沢牛が多かった
売り場担当者によると、宮崎県産もあるがブランド扱いされない「国産黒毛和牛（宮崎県産）」との表記。「国産黒毛和牛」のサーロインは１００グラム約２千円だが、ブランドの松阪牛サーロインは同７千円だ。
上物の黒毛和牛専門の食肉卸売会社ミヤミート（東京）の宮健一社長（５２）は宮崎牛の品質は全面的に認めるものの、こうも話す。「全共で３連覇しても、消費者が関心を示さなければ価格は変わらない。厳しいが、これが一流ブランド以外の和牛が超えなければならない壁なんです」
産地としての課題もある。和牛生産は、母牛を飼い子牛を産み育てる「繁殖農家」と、繁殖農家から子牛を買い、肉牛として出荷する「肥育農家」の両輪で回る。しかし、繁殖農家が減っている。妊娠や出産の機会を見逃さないために１頭１頭の細かい観察が必要で、機械化が進みづらい。負担が大きいのだ。
農林水産省によると、繁殖農家とみられる戸数は２０１７年は４万３千戸と１０年前から約４割減った。子牛が減り、１０年前に１頭３０万～４０万円だったのが、今では８０万～９０万円台だ。
肥育農家は子牛を約２０カ月かけて育てる。エサ代などで１頭約５０万円かかる。少なくとも１頭１３０万～１４０万円で売れないと赤字だ。ところが、４～６月の東京都中央卸売市場での宮崎県産牛の価格（枝肉）は平均１３３万円。高値で買った子牛たちがこの秋から出荷時期を迎え、収支悪化が見込まれる。宮崎県内の肥育農家の男性（７１）は「育てれば育てるだけ赤字という未来が見えて怖い」。最近、引退も考え始めた。
脱サラして繁殖農家になった宮崎県高鍋町の大福岩夫さん（６８）。牛や機械の導入には数百万～１千万円単位の金がかかる。退職金と年金をつぎ込んで６年。母牛８頭を飼うが、雌の子牛を将来の母牛として残すと、出荷できる雄は年１～３頭。今は高値とはいえ、年間１００万円を超える赤字が続く。「軌道にのるまで長い。牛好きでも簡単には始められんね」と嘆く。
和牛の価格は何によって決まるのか。大きな指標は日本食肉格付協会（東京）の定めるＡ５～Ｃ１まで１５段階の格付けだ。Ａ～Ｃは肉付きの良さ、５～１の数字はサシの多さを示し、Ａ５が最上級の肉とされる。全共も全国の銘柄和牛も、Ａ５の肉をめざしてきた。
このサシ至上主義に縛られない和牛も出始めた。宮崎県西都市の「都萬牛（とまんぎゅう）」。サシを入れるためにあえて欠乏させるビタミンＡを茶葉や焼酎かすを与えて補い、「自然なサシの入り方をした和牛」をめざす。
約３０万頭の牛豚が殺処分された１０年の口蹄疫（こうていえき）で全頭殺処分になった農家らが始めた。食べた人からは「外国産の赤身とは違う、肉そのものを楽しめる味わい」と好評。赤身肉ブームや高齢化の影響もあってリピート客が絶えないという。
全共の審査もサシ至上主義から変わりつつある。前回大会から脂肪の質をみる項目が加わり、今大会ではサシの量の評価の区分けが大まかになった。
都萬牛の開発に携わり、全共の審査員も務める家畜改良センター（福島県）の入江正和理事長（６２）はこう話す。「魚で言えば、これまで大トロだけをめざしてきた。和牛の可能性はサシだけではないはず。個性ある和牛ブランドが増えてくると面白いですね」