黄帝曰．余願聞五十營奈何．
岐伯荅曰．
天周二十八宿．宿三十六分．人氣行一周千八分．
日行二十八宿．人經脉上下．左右前後．二十八脉．周身十六丈二尺．以應二十八宿．

漏水下百刻．以分晝夜．
故人一呼脉再動．氣行三寸．一吸脉亦再動．氣行三寸．呼吸定息．氣行六寸．
十息．氣行六尺．日行二分．
二百七十息．氣行十六丈二尺．氣行交通于中．一周于身．下水二刻．日行二十五分．
五百四十息．氣行再周于身．下水四刻．日行四十分．
二千七百息．氣行十周于身．下水二十刻．日行五宿二十分．
一萬三千五百息．氣行五十營于身※．水下百刻．日行二十八宿．漏水皆盡．脉終矣．
所謂交通者．并行一數也．故五十營備．得盡天地之壽矣．凡行八百一十丈也．